반응형 채소과일식2 채소과일식 만드는 법 먹는 법 7일간 후기 - 조덕이네 안녕하세요~ 조덕이네입니다. 오늘은 다이어트를 위해 제가 하고 있는 채소과일식에 대해 설명해드리려볼까 합니다. 어느덧 40대에 접어들면서 예전 같았으면 금방 빠졌을 살들이 기초대사량이 낮아지면서 빠지지 않기 시작했습니다. 더군다가 몸에 축적된 지방들이 염증을 일으키면서 몸에 하나 둘씩 이상이 나타나기 시작했습니다. 헬스도 다녀보고 걷기도 해보지만 직장인인지라 퇴근시간이 일정하지 않아 한번 사이클이 끊기면 잘 안가게 되더라구요. 그러면서 몇년째 과체중을 유지하고 있었는데 우연치 않게 유튜브에서 조승우 한약사님이 설명해주는 채소과일식을 알게되었습니다. □ 채소과일식이란? 채소과일식이란 기존에 가공식품이나 탄수화물 위주의 식단을 중단하고 야채나 과일에서 얻어지는 자연 그대로의 영양소와 효소를 통해 몸에 영양을.. 2024. 1. 13. 키첸 진공블렌더 KCBL100 내돈내산 구매후기 - 조덕이네 안녕하세요 조덕이네입니다. 오늘은 자비로 구입한 키첸 초고속 진공블렌더 KCBL100에 대해 리뷰합니다. 요즘 유튜브에서 가장 많이 보는 채널이 조승우 한약사님의 채소과일식 관련된 내용입니다. 채소과일식을 먹기 위해 열심히 CCA 쥬스! 즉 까쥬스를 먹으려고 믹서기로 갈아보았으나 가정용 믹서기의 한계로 운명을 달리하셨습니다. 그래서 새롭게 블렌더를 알아보던 중 키첸 초고속 진공블렌더를 알게되었습니다. 외부에 덮개가 있어 소음을 잡아주고 진공처리되어 상품의 산화를 막아주어 채소와 과일의 맛 그대로를 음미할 수 있어 정말 좋은 상품이었어요. 더군다나 저희집 거실의 한편을 인테리어해줄 상품이기에 디자인도 큰 고려요소중에 하나였는데 매우 마음에 듭니다. ■ 상품 포장 및 외관 상품은 골판지 박스에 이중포장되어 .. 2024. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
